由于同声传译比即席传译更加简略学习和掌握，这点恐怕同很多人想象的相反，所以，作为初学者，可以先从同声传译工作开始。也就是说，大约先到只运用同声传译的会议上去工作。

南宁翻译公司表示，在实习工作中，这种只运用同声传译的会议相对较少，如果在没有同声传译设备的小会议室里开会，这就需要进行即席传译了。遇到这种情况，同声传译工作者就要去担任即席传译工作。如果某些人做不到这一点，那么他们的那份工作就要不合理地落到他们的伙伴身上，给别人增加背负。

所以，如果想进入口译工作行列当中，锻炼好口译需要全面发展，在大学的翻译系或翻译校园里，现在达不到这一标准，就不能取得毕业证书。

此外，口译是个高强度的脑力劳动，译员需要用不同的方式来缓解自己的压力，恰当的业余活动，从事业余研讨和写作等。只需这样，才能够拥有健康的体魄，以担任口译这一高度严峻的脑力劳动工作。

语言、技巧、心理，一个都不能少

什么样的人有成为口译员的潜质？准译员要过哪些关卡？归纳起来就是语言、技巧和心理三道关。

做口译员需要天赋。学习外语到了一定程度会遇到很难突破的瓶颈，即外语和母语之间的壁垒，只有突破瓶颈，使自己的外语水平无限接近“母语状态”，这才拥有成为口译员的资质。谈到口译系在去年9月招收的第一届学生，柴院长形容他们“几乎已经养成了用英语思维的能力”。

有了语言功底，做译员关键还是训练技巧。做口译，必须打破常规的记忆方式，训练准译员，实质是记忆重组的过程。在复旦开宣讲会时，口译系一个男生当场演示了一次。柴院长作一个10分钟的简短报告，那个男生随后把10分钟里讲述的内容一字不漏地翻译出，当时台下的学生最感兴趣的就是，那个男生究竟做了什么样的笔记？不过，看口译员的笔记是徒劳的，那上面只有零碎的词组，划线和古怪的记号，普通人压根看不懂。其中区别在于，平常我们总是根据“含义”来记忆，听到一句话反映出它表达的内容，可口译员听到的不是完整的句子，而是一组一组的单词块，他们把单词块拼接起来，转换了用另一种语言表达，这个过程好像计算机数据处理一样。

口译训练中有一项很有趣的“影子训练”，就是让嘴和耳朵“各自为政”。如果一个人说话，另一个人立刻跟着重复他刚才说过的话，这并不困难，而“影子训练”意在拉长时间差：一个人先说10秒钟，另一个人再跟上开始重复他说过的话，这时耳朵听着对方正在说什么，嘴里重复的是对方刚才说过的。这种训练从“中文中文”到“英文英文”，最后是“英文中文”，也就是模拟口译了。

着重培养的，还有准译员的心理。长时间的学习中，很少有人体会到“成就感”，高难度的材料，高难度的训练，学生的自信每天都面临着挑战。柴院长说，他相信这些学生是优秀的，他在课后不吝夸赞，但是“接受打击是培养的一部分，不断地被否定被打击被质疑后还能坚持下去，这才是口译员的心理素质。”

和压力相随

做口译员最大程度上考验的是心理素质，口译的工作环境几近“严苛”。如果做笔译，碰上瓶颈或者身心疲劳，可以先把工作搁一边，等状态回升了再继续；可口译工作中根本不存在“缓冲”———卡壳了，想办法继续；大脑疲劳了，集中精力坚持下去；出差错了，没工夫懊恼，竖起耳朵继续干活……会议口译基本是个吃力不讨好的差事，做得好是应该的，可若稍有偏差，遭遇的难堪是常人难以忍受的。柴院长透露，联合国的大会上，有暴躁的代表觉得口译员没能表达出他的意思，当众拿起铅笔扔到“箱子”的窗户上，而这样的情况，并不罕见。

口译员的另一大压力来自“漂泊”的生活。承担国际会议的翻译工作，注定了要辗转于纽约、日内瓦、内罗毕等城市，飞机和时差成了生活的组成部分，他们是这个时代“变异”的波西米亚人。这样的工作做一时，是“挑战”，但有几人能接受一辈子这么过？柴院长深有感触地说，选择做口译，一生都将和压力相伴。

不吃"青春饭"

由于高强度的脑力劳动、高压强的工作压力，口译员总被看作吃“青春饭”，甚至有人戏言，做口译员用脑过度寿命不长，柴院长笑言这些是外行胡乱杜撰的：“陈方安生的哥哥方顺生就在联合国做了一辈子口译员，老先生在3年前以65岁的高龄光荣退休，我们偶尔还有联系，他老人家健谈风趣，精神好着呢。”行内人都明白，口译员是“越老越帅”，随着年龄增长，经历了大风大浪，做口译几入化境，比如某个会议的翻译，3人轮流翻译20分钟，在那40分钟休息时间里，老译员会潇洒地出去和朋友聊聊天，喝杯咖啡，然后提前5分钟回到“箱子”，继续开工……对于这些老译员来说，口译就和吃饭喝咖啡一样自然。

外语好不一定能做同传

一般情况下，同声传译与会议的级别和规模没有直接关系，凡是日程紧凑、内容丰富的国际会议都可以根据需要请人做同传。

长期以来，“只要英语好，就能做同传”是很多人的认识误区。不少公司以为，组织国际会议的时候，去外语院校随便找个学生就可以了。其实，同声传译是一个对个人素质要求很高的专业领域。除了出色地掌握两种语言外，合格的同传必须反应敏捷、口齿清晰、善于集中注意力，而且具有良好的记忆力、逻辑分析能力、概括能力和心理素质。